Kỹ thuật chơi bowling đúng cách là một trong những yếu tố quyết định giúp người chơi dễ dàng đạt đến mốc “PRO”. Chơi đúng kỹ thuật ngay từ đầu giống như một nền tảng vững chắc giúp người chơi từng bước tiến tới thành côngCùng danangmoment.comKhám Phá CÔNG NGHỆ BÚA
1. CÁCH Ở VÀ CHUẨN BỊ CHO FINGCách cầm bóngMột quả bóng sẽ có 3 lỗ để bowler có thể đút ngón tay vào (3 ngón là: ngón giữa, ngón áp út và ngón cái). Cách chuẩn để bowler cầm bóng là cho 2 ngón giữa luồn vào lỗ. đến đốt ngón tay thứ 2. tính từ đầu ngón tay và ngập hết ngón tay cái. Khi vào động lực ném sẽ có 2 vạch chỉ khoảng cách. Vạch 1 - 4,5m tính từ vạch cấm trên cùng của chân Vạch 2 - 3. 6m Giúp người chơi tính toán bước chạy để lấy đà. Bước cuối cùng của vận động viên ném bóng phải cách vạch không chạm khoảng 30 cm, khi đứng vận động viên ném bóng nên hạ thấp hai chân và hơi hướng người về phía trước. bóng nằm ngang hoặc thấp hơn ngực, vị trí nằm bên phải. Nếu dùng 2 tay để đỡ bóng thì cổ tay phải căng cứng và khuỷu tay sát người.
2. CÁCH XEMĐể nhắm bóng chính xác, bạn phải xếp hàng với vạch chia khoảng cách trên sân. Trên đường chạy có 7 vạch: vạch ở giữa tương ứng với kegel số 1, các vạch còn lại ứng với các kegel khác, bạn có thể tin tưởng vào vạch đó để ném bóng thật chính xác
3. CÔNG NGHỆ CỦA SỰ THẬTTrước khi chơi bowling, bowler phải chuẩn bị kỹ thuật Kỹ thuật swing trước khi chơi bowling là kỹ thuật đầu tiên mà bowler phải chú ý:
Đung đưa cánh tay của bạn theo nguyên tắc "con lắc".Bắt đầu từ vị trí, kỹ thuật vung tay trước khi ném đứng, cầm bóng, chúng ta sẽ đưa bóng về phía trước sau đó vung bóng về phía sau bằng bóng và cánh tay. cao nhất là ngang vai (Nếu bạn mới chơi bowling thì không nên vung ngang vai, vì swing ngang vai sẽ phù hợp với những tay chơi chuyên nghiệp) Tay vung phải thẳng
Bạn Đang Xem: Cách Chơi Giàn Bowling Giúp Bạn Đánh Bóng Như Ý Hướng Dẫn Chơi Bowling Đơn Giản Nhất
Bạn đang xem: Cách Chơi Bowling Nền Tảng Giúp Bạn Có Cú Ra Banh Như Ý, Hướng Dẫn Cách Chơi Bowling Đơn Giản Nhất
Xem thêm: Ecmo La Guy¬? Can thiệp Ecmo là gì?
Xem thêm: cách viết bài văn nghị luận
Bạn nên chọn quả bóng có trọng lượng vừa phải để ném cho kết quả tốt nhất.4. CÁC BƯỚC CHỈNgười ném bóng nên có một cú đánh vừa phải: không quá nhanh cũng không quá chậm.Ghi chú: Bước đầu tiên là ngắn nhất Bước cuối cùng là dài nhất. Bước cuối cùng của người ném bóng sẽ trượt xuống đất và khi anh ta dừng lại, chỉ tập trung vào phía gót chânĐường đi của bóng:Quả bóng bay về phía trước và di chuyển xuống dưới Quả bóng tiếp tục di chuyển về phía sau và phía dưới Quả bóng tiếp tục di chuyển về phía sau và lên đến độ vung cao nhất của nó Bóng di chuyển xuống dưới và về phía trước Gậy- có ngay từ đầu"vung tay kết hợp bước"Người ném bóng phải bước về phía trước bằng chân phải, di chuyển và đếm 1-2-3-4 để duy trì nhịp điệu. Ba bước đầu tiên, bạn phải di chuyển cánh tay với quả bóng và bước cuối cùng, tay và quả bóng hạ xuống. với lực mạnh hơn. Quả bóng được ném khi nó sắp hoàn thành việc trượt trên mặt đất ở bước cuối cùng. Quả bóng sẽ được thả ra khi quả bóng gần đến mắt cá chân đang trượt trên mặt đất. Khoảng cách giữa bóng và mắt cá nên nằm trong khoảng từ 2,5 cm đến 5 cm. Để thực hiện động tác này bạn phải hạ chân đỡ xuống (bước cuối cùng) và nghiêng người về phía trước một chút 15 đến 20 độ. Khi ném bóng, đầu phải thẳng và hướng. vào mục tiêu, tay không ném bóng vung sang một bên. Sau khi ném bóng, người ném bóng sẽ vung bóng cao ngang vai hoặc cao hơn, nắm vững những kỹ thuật cơ bản này để ghi điểm dễ dàng hơn khi chơi bowling.
Bình luận